УбтанМастер-класс мой
УБТАН – порошок из злаков и трав,
который используется в аюверде,
как мягкий скраб или маска.
В состав входят следующие ингредиенты: корень солодки, трава фиалки, цветки липы, ромашки, календулы, различные зерновые хлопья, семена льна, кунжута, косметическая глина, специи: куркума, мускатный орех. Травы можно подбирать, ориентируясь на свой тип кожи.
Общие правила для смеси:
- 40-50 % муки из злаков - это разные хлопья, их легче молоть, чем зерна.
-30-40 % - смесь трав. При этом не менее половины от этого количества растения, содержащие сапонины, то есть природные мылящиеся компоненты: у меня это фиалка, солодка и семена льна, календула. Можно использовать так же жень-шень, хвощ, подорожник.
- оставшиеся 10-20 % - это ухаживащие добавки-специи и глина.
Все растительные игредиенты должны быть тщательно высушены! А измерять нужно уже измельченные компоненты.
Сначала размалываем в кофемолке хлопья:
Затем травы и семена:
Далее берем ситечко и аккуратно просеиваем помолотые травы, чтобы получить тонкий порошок. Более грубые остатки можно запарить и потом использовать, как скраб для менее чувствительных, чем лицо, частей тела.
Смешиваем порошок злаков и трав:
Добавляем специи и глину:
Хранить убтан нужно в сухом месте.
Перед использованием развести 1-2 чайные ложки порошка теплой жидкостью:
- для нормальной кожи - родниковой, минеральной или очищенной водой, отваром трав на ваш выбор.
Приготовленный таким образом убтан можно хранить в холодильнике сутки-двое.
- для жирной кожи - йогуртом или разбавленным лимонным соком. Такая смесь должна использоваться сразу, хранить даже в холодильнике нельзя.
- для сухой кожи - молоком, сметаной, соком огурца или алоэ, можно добавить немного оливкового масла.
- для увядающей кожи - молоком и добавить немного базового масла (например, несколько капель масла зародышей пшеницы).
Можно, при желании, вводить в травяную смесь по капле эфирного масла, подходящего для вашего типа кожи. Я люблю апельсин или грейпфрут. (С осторожностью в случае использования убтана в качестве маски).
На вид разведенная смесь не очень напоминает скрабы промышленного производства, но по эффекту превосходит их значительно! Проверено на себе :)